เครื่องช่วยสูบบุหรี่ตามธรรมชาติ - อาหารเสริมบุหรี่สมุนไพร
การวิจัยแสดงให้เห็นว่าการสูบบุหรี่เป็นสาเหตุการเสียชีวิตที่ป้องกันได้ที่พบบ่อยที่สุดประการหนึ่ง ผู้สูบบุหรี่ทั่วโลกเสียชีวิตเนื่องจากการสูบบุหรี่ที่เกี่ยวข้องกับการเสียชีวิต อาจเป็นเรื่องสำคัญอย่างยิ่งหากคุณเลิกสูบบุหรี่และเริ่มมีชีวิตที่ยอดเยี่ยม การเลิกบุหรี่ยังช่วยให้คุณรักษาปัญหาสุขภาพและปัญหาต่างๆ มากมายได้ เมื่อคุณเลิกสูบบุหรี่ การไหลเวียนโลหิตในร่างกายจะดีขึ้นแบบก้าวกระโดด นอกจากนี้ความดันโลหิตของคุณจะกลับมาเป็นปกติอีกครั้ง เมื่อคุณเลิกสูบบุหรี่ ประสาทรับกลิ่นและรสชาติของคุณจะกลับมาอีกครั้ง และคุณจะรู้สึกว่าเป็นคนที่มีสุขภาพดีขึ้น การเลิกสูบบุหรี่เป็นสิ่งที่ดีต่อสุขภาพ และการหายใจจะง่ายขึ้นเมื่อทำได้สำเร็จ
ตอนนี้เรามาดูข้อดีด้านสุขภาพเชิงลบเกี่ยวกับการสูบบุหรี่กันดีกว่า ขณะที่ฉันสูบบุหรี่ ฉันมักจะปฏิเสธทางเลือกที่ว่าการสูบบุหรี่เป็นอันตรายต่อฉัน ไม่ต้องสงสัยเลยว่าการสูบบุหรี่กำลังทำลายสุขภาพของตัวเอง แต่ก็ไม่ได้ต้องการความสะดวกสบายแต่อย่างใด .. การสูบบุหรี่อาจทำให้เกิดโรคปอดและหัวใจ มะเร็ง โรคหลอดเลือดในสมอง โรคถุงลมโป่งพอง โรคปอด โรคหลอดเลือด ความดันโลหิตสูง ระบบย่อยอาหารไม่ดี และอีกหลายชนิดของ โรคอื่น ๆ ในความเป็นจริงการสูบบุหรี่อาจเป็นอันดับหนึ่งที่สามารถป้องกันได้ที่เกี่ยวข้องกับความตายบนโลกและตัวคุณ ส. ข่าวดีก็คือเมื่อคุณเลิกสูบบุหรี่ในกระเป๋าเงินแล้วสุขภาพก็จะเริ่มดีขึ้นในช่วงวันหยุดนั้น
นี่เป็นคำแนะนำแปลกๆ อีกข้อหนึ่งเกี่ยวกับวิธีที่คุณสามารถเลิกบุหรี่ได้ แต่คราวนี้ ข้อเสนอมาจากผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ผู้ชาญฉลาด แพทย์บอกว่าเพื่อที่จะเลิกสูบบุหรี่ ให้ดื่มเบกกิ้งโซดาค็อกเทล 2 ครั้งทุกๆ วันเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์ บุหรี่นอก หลังจากนั้นเพียงวันเดียวในสัปดาห์ถัดไป จริงๆ แล้วมีผู้กล้าจำนวนหนึ่งที่ได้ลองทำสิ่งนี้แล้วและเดาสิ พวกเขาไม่ได้สูบบุหรี่มาสิบหรือ 20 ปีแล้ว!
สมองของมนุษย์ไวต่อการเชื่อมโยงกับสถานที่ บุคคล และเหตุการณ์เฉพาะอย่างมาก เกี่ยวข้องกับการเปิดกว้างสถานที่ของคุณซึ่งเตือนให้นึกถึงเวลาที่สูบบุหรี่กับคน ขอแนะนำให้ย้ายเฟอร์นิเจอร์บางส่วนไปที่สำนักงานและที่บ้านของคุณ ผู้สูบบุหรี่ส่วนใหญ่ที่คุ้นเคยกับการสูบบุหรี่ในบางสถานที่จะรู้สึกไม่สบายใจหากย้ายเฟอร์นิเจอร์ การเคลื่อนย้ายเครื่องกรองน้ำ โทรศัพท์ ฯลฯ และการทิ้งที่เขี่ยบุหรี่ ไฟแช็ค ฯลฯ จะช่วยให้คุณแยกตัวจากการสูบบุหรี่ได้ โดยการพัฒนาสภาพแวดล้อมที่เอื้ออำนวย กำจัดการสูบบุหรี่ได้อย่างสมบูรณ์แบบ
ข้อดีหลักๆ เหล่านี้ดีของการเลิกบุหรี่หรือไม่? เรื่องนี้ไม่ได้จบเพียงแค่นี้ คุณยังมีอะไรอีกมากมายให้ตั้งตารอ หากคุณต้องการลดกลิ่นปาก เพิ่มฟันและเสื้อผ้าที่ขาวขึ้นซึ่งส่งกลิ่นควันตลอดเวลา สิ่งที่คุณต้องทำคือการสูบบุหรี่ สิทธิประโยชน์เหล่านี้จะมีผลทันที และอาจเกิดขึ้นทันทีที่คุณเลิกสูบบุหรี่ด้วย นี่คือข้อเท็จจริงบางส่วนที่ผู้สูบบุหรี่ไม่สามารถโต้แย้งได้
โชคดีที่วันเหล่านั้นเป็นอดีตไปแล้ว แต่ฉันยังจำได้ว่าการเลิกบุหรี่เป็นเรื่องยากเพียงใด เราติดบุหรี่ บางครั้งฉันถึงกับขโมยบุหรี่มา - และฉันก็ไม่พอใจด้วย เมื่อมาถึงจุดนี้เองที่ฉันรู้ว่ามีบางสิ่งที่สามารถเปลี่ยนแปลงได้ไม่เช่นนั้นฉันกำลังมุ่งหน้าไปยังแครปเปอร์อย่างรวดเร็ว
พูดคุยกับแพทย์เกี่ยวกับการเลิกสูบบุหรี่. ค่อนข้างเป็นไปได้ที่แพทย์ของคุณมีโลกในแบบที่คุณไม่มี นอกจากนี้ แพทย์อาจสั่งจ่ายยาเพื่อให้คุณเลิกได้ง่ายขึ้น ตราบใดที่หรือเธอรู้สึกว่าการรักษาดังกล่าวเหมาะสมกับความต้องการของคุณ
การเริ่มก้าวแรกในการเลิกบุหรี่จะไม่สายเลย คุณสามารถเลิกบุหรี่ได้ด้วยการสะกดจิต และอาจเป็นวันแรกของชีวิตที่ไร้ควัน
Comments
Post a Comment